sab 08/06 - Trekking Yoga



Trekking Yoga
Camminata consapevole tra città e natura.
Sabato 8 giugno 2019 / ore 8.30


Centro Yoga Le Vie in collaborazione con spazio Ai 300 scalini


Con Roberta Rizzi

Silenzio e attenzione cosciente. Nel bosco, come in un tempio sacro si rallenta il passo, si aprono i sensi. Si prosegue il cammino con semplici esercizi di scioglimento muscolare, presenza, ascolto.

Durata del percorso 2 ore
Totale andata e ritorno: km 8,6

Ritrovo e percorso: si parte dal centro Yoga Le Vie in via M. D'Azeglio 35, si percorrono i portici di via Saragozza fino a via di Casaglia, dove entreremo nel bosco /giardino di villa Spada . Si raggiunge il parco di San Pellegrino che si estende in una bella posizione panoramica attraversando vecchi appezzamenti mantenuti con l'assetto di un tempo, campi trasformati in prati e alberi da frutto che ne sottolineano la viabilità. Al crinale, costeggiando la vigna centenaria entreremo in visita nello spazio Ai 300 scalini – luogo di cultura e coltura.

Nel ritorno, per chi lo desidera, sarà possibile scendere in città in autonomia, oppure insieme al gruppo verso il centro yoga di via D'Azeglio.

Quota di partecipazione: 10 euro

Informazioni: Roberta 3397574910
Prenotazione e iscrizione anticipata c/o la segreteria del centro Yoga Le Vie, via M. D'Azeglio 35, Bologna.
Orari di segreteria dal Lunedì al Venerdì
dalle ore 11.00 alle 13.00
e dalle 17.00 alle 20.00
telefono - 051 19982056 oppure 348 6822004
e-mail - info@yogalevie.it
http://www.yogalevie.it/
https://www.facebook.com/YogaLeVie/